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  大学刚毕业工作的她为何想自杀?  
 
     时间:2012/11/12 浏览量:3348      
 

/张晓燕

 

金燕泰福心理专家张晓燕老师为您排忧解难!

 

专家专线:13410170777

 

  
 小叶(化名),女,25岁,大学毕业刚半年,应聘在一家工厂任经理助理工作。面对新的工作小叶基本上还能应付,可总感觉自己心理是乎少了什么东西,整天都有点魂不守舍的感觉。一开始,小叶以为自己是刚从家里来深圳工作不适应的原因,可随着这种消极情绪的加浓,小叶越发的感到自己无论多努力,也无法以最好的激情投入工作。慢慢的,小叶在工作上变得懒散起来,情绪消极的她整天抑郁低落的沉沁在自我的思绪里,公司经理看到小叶这种状态,便找她谈心鼓励她,可无论经理怎么鼓励她,小叶都感觉自己在工作上找不到任何快乐,多愁善感的小叶觉得自己越来越自卑,越来越没用,越来越敏感多疑,她整天卷缩在自我悲观消极的情绪里无法自拔,随着这种抑郁情绪的加重,小叶觉得生活没有半点意义,甚至想到了自杀,可就在小叶内心充满了无限绝望的时候,经理提醒她,如果心理有困惑走不出来,就去找心理医生看看。或许,正是这句不经意的提醒,才让小叶心里激起不甘心就此放弃的念头,小叶赶紧上网查了一下自己的症状,发现自己很像抑郁症,于是,她怀着一丝希望拨通了心理咨询的电话。

首次咨询:小叶是一个人来看的心理咨询。在填完一张心理问题分析表后,老师带着小叶进入到单独咨询中,当看到小叶对自我评价非常差的时候,老师非常诚恳的问起小叶原因,小叶轻轻擦拭了一下快要流出来的眼泪,强忍着内心的委屈,慢慢讲述了压抑在自己内心深处的往事。

原来,小叶从小是在单亲家庭里长大的,父母离婚后,小叶跟着父亲一起生活,后来,父亲再婚后,小叶和继母生活得并不是很愉快,或许,是因为坎坷的童年经历让小叶在成长的路上平添了许多自卑心理,多愁善感的她在缺少安全感的家庭教育里,自尊心显得特别的强,喜爱读书的她从小就不太喜欢与人交流,她总是把生活的委屈压抑在心理,随着年龄的增长,学习成绩一直很好的小叶终于靠着自己的努力考上了大学。就在大学期间,小叶认识了一个和自己有着同样经历的男同学,由于彼此的经历相似,于是,两个人经常聚在一起相互倾述,随着交往交流的加深,男同学不经意深深的爱上了小叶,但小叶知道,她心理并不爱这个男生,她只是把他当成知音而已,临近毕业的时候,因为要面对人生选择方向的问题,小叶主动和男生提出了分手,男生甚是不舍的挽留小叶,可小叶最终还是选择了离开他到深圳发展,来深圳工作半年时间里,他们任然保持电话联系,眼见着男友在失恋中变得萎靡不振,小叶慢慢觉得自己像个坏女人,明明不爱他,还欺骗依赖他在一起那么久,现在,男友变成这样,她觉得都是自己害的,随着这种自责心理的加深,小叶在工作上找不到任何快乐,整日愁容的她情绪低落消极到极点,内心纠结痛苦的她觉得自己越来越不能原谅自己的行为,为此,在感觉自己看不到任何希望的同时,她想以自杀来了结自己痛苦的生命。就在她情绪低到极点的时候,是公司经理想挽留她留下工作而提醒她看心理咨询,她才鼓起勇气来看了心理咨询。

在倾听完小叶充满悲情的人生经历后,老师为她做了深入的心理分析和催眠心理治疗,小叶在催眠中接受了认知心理校正和心理能量提升训练,最后,鉴于小叶内心牵挂男友自责的原因,老师建议已辞职准备自杀的小叶去到男友处看看,以完成内心牵挂的心愿,小叶认真整合了老师的意见,终于确定去看看男友的近况再重新打算人生。

心理分析:

1、童年的心理创伤让小叶在成长的路上平添了许多自卑心理,缺乏安全感的她为了保护自己,变得自尊心很强,由于长期采用压抑的生活方式,以至于小叶对自我的评价特别差。

2、小叶投入学业,就是希望有一天能改变自己的命运。大学的一段感情经历,让小叶在迷茫中找到了些许心灵安慰,但小叶知道自己的内心还有更多更大的梦想要去追求,她深知和自己有一样经历的男友并不能带给她想要的梦想,为此,毕业的分手也就成了小叶顺其自然的理由。

3、在大学和男友将近两年的情感交往,其实,小叶早已在不知不觉中爱上了男友,但小叶因为心理的梦想并没有发现,当她离开男友后,发现男友因为她的离开变得消极低落时,善良的她强化了自我的自卑,错误的认为是自己欺骗的行为伤害了男友。

4、由于从小在单亲家庭里长大,缺乏家庭温暖,小叶的内心充满了自卑,再加之小叶心地善良,道德感很强,所以,在感情上因为感性的错误认知而强行把责任算在了自己身上。

5、小叶因为心理创伤患上了严重的抑郁症,自卑,多愁善感,敏感多疑,情绪悲观消极低落,哭泣不已,做事反复犹豫,觉得生活没有意义,想自杀,这些都是抑郁症的症状。

6、心有牵挂,缺乏生活和工作的激情,强烈的自我循环心理消极暗示,让小叶在心理因为道德与现实的冲突中而迷失了自己。

焦点问题:如何打开小叶抑郁的心结,阻止自杀行为?

咨询次数:小叶经过三次心理咨询而最终为自己做了一个人生重要的决定,想自杀的小叶离开深圳去到了男友的地方,避免了自己一个人独自伤悲自杀的行为。

 

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