文/张晓燕
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小孟(化名),20岁,初中毕业,从小和做生意的父母生活在一起,家有两个姐姐均已出嫁,小孟是家里的独子,父母自小就很溺爱他,不管家里什么事都会以小孟为中心,两个姐姐都非常能干,对弟弟也是百般呵护,在这种充满爱的家庭里长大的小孟,自小长得很是可爱,只是胆子显得有点小,不怎么擅长与人沟通交流。初中毕业的小孟因为不喜欢学习,便没有继续读书了。由于家人觉得小孟的年龄还小,便让不读书的小孟整天待在家里玩,久而久之小孟也习惯了在家里生活,他有空就上网玩游戏什么的,慢慢的,小孟在家很少和父母说话了,每天除了在网上玩游戏以外,只有吃饭时家人叫他才出来,有时候家人甚至叫他N遍他才会出来,就算出来坐上桌也不和任何人说话,埋头吃完饭便马上回到自己的小房间里,无论家人怎么说自己,小孟都不和家人争辩什么,只是默默的接受家人对他的态度。一晃,小孟在家静静的待了两年多,在这两年多的时间里,小孟几乎没有交一个朋友,就算在家里也只和二姐有一点沟通交流,后来,二姐看到弟弟整个人像变傻了一样,便力劝弟弟来看心理咨询,这时候的小孟,心理其实也想改变自己,于是,在二姐的带领下,小孟鼓起勇气来看了心理咨询。
首次咨询:小孟是在二姐的陪同下来看的心理咨询。姐姐向老师简单的介绍了弟弟的情况后,便让弟弟进入单独咨询,小孟和老师的交流非常简单,几乎是一问一答式,而且小孟是一直低着头回答问题,声音非常小,后来,老师问小孟是不是害怕看老师,小孟害羞的点头应是,老师问为什么?小孟说自己一直都怕看别人,尤其怕看女生,心理有紧张害怕的感觉,他害怕那种对视的余光,所以,一直都不敢看别人,小孟说自己内心很自卑,总觉得自己不好,在这两年多的时间里,他几乎没有交一个朋友,他害怕见别人,也害怕别人看不起自己,每次想到自己这样,就感到很自卑,小孟曾经想到过自杀,可最终还是因为害怕放弃了,小孟的内心感到特别迷茫和无助,但又不知道该怎么走出痛苦,小孟说父母对自己一直都很好,他不想告诉父母自己心理的这些痛苦,害怕百般呵护自己的父母受不了,这次二姐回家玩,才发现弟弟整个状态都不好,弟弟好像眼睛都显得有点呆滞,思维也明显变得比较迟缓,疼爱弟弟的二姐在和父母商量后,便力劝小孟来看了心理咨询。
在两个多小时的咨询里,老师根据小孟的具体情况,为他做了深入的心理分析,并立即在现场为小孟做了系统脱敏行为训练,通过心理认知矫正和连续十遍的系统脱敏行为训练,老师当场便激发了小孟的生命斗志,原本胆小的小孟在老师的帮助下,当场便改变了自己的一些行为和意识,看到希望的小孟心理很是开心,脸上泛起红光的小孟在老师的指导下,把二姐叫进了房间,姐姐看到弟弟的现场改变,真是喜出望外,为了让弟弟能更好的改变自己,二姐在征求家人和弟弟的意见后,为弟弟预约了五次心理治疗。
心理分析:
1、小孟自小胆小,且一直在父母的溺爱中长大,父母过度的保护让小孟产生了过多的依赖和懒惰,为此,小孟的自信心和能力都没能合理的调动出来。
2、由于长期待在家里,小孟只能以上网玩游戏来打发无聊的时间,随着两年多时间的自闭生活,小孟越变越胆小怕事,后来,竟然变得两眼呆滞,思维反应迟钝。
3、由于情绪低落,悲观消极自卑的小孟曾想自杀。其实,这时候的小孟已经处于抑郁症了,只是他不懂自救,也不敢告诉父母,胆小怕事的小孟只是选择独自默默承受,为此将情况越变越糟糕。
4、自小缺乏安全感和自信心的小孟,心理是渴望被救助的,只是父母不懂方法,没能及时激发小孟的生命斗志和潜能智慧。
5、长期的自闭生活,让小孟的思维进入一种自我的误区,他总是以自我消极的思维去解读别人的看法,为此,小孟变得无法与人相处,因为他害怕恐惧别人看他的余光。
焦点问题:如何走出恐惧胆小的心理阴影?
咨询次数:小孟是在二姐的帮助下,来完成心理治疗的。经过老师的潜能激发,小孟在第一次就明显的感到自己有所改变了,为了让自己能尽快好起来,小孟第二次来咨询时,没有让姐姐陪同,而是自己一个人勇敢的来做的心理咨询,看到小孟的进步,老师给予了小孟非常特别的表扬,小孟对自己能勇敢的走出来也很开心,在连续五次系统的心理治疗下,小孟已基本打开心扉,目前,能与家人进行简单的日常交流了,小孟说自己一定能坚持下去,他相信自己通过努力,一定能走出自我的心理恐惧阴影。
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