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  网瘾”的代价  
 
     时间:2015/3/5 浏览量:2686      
 

 

文/张晓燕

 

金燕泰福心理咨询专家张晓燕老师为您解心忧!

 

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志向不过是记忆的奴隶,生气勃勃地出世,但却很难成长。

——莎士比亚

面对新时代高科技下的新兴产物“网瘾”,我想今天最苦恼的人,一定不是染上“网瘾”的孩子,而是那些染上“网瘾”孩子的父母及亲人。那么,这是为什么呢?其实,活在网络世界里的孩子是非常快乐的,因为他们已经将自己所有的情绪、精神、快乐都寄托在了网络世界里。也就是说,他们借助网络虚拟的游戏、小说、漫画等方式来既宣泄了自己在现实生活中不被满足的期望,还找到了一份精神力量来帮助自己化解了一些心理困惑,更是逃避了一些必须去承担的责任。

一个网瘾孩子曾这样对我说:通过网游他不仅可以逃避父母的啰嗦,学习的压力,人际交往的麻烦,还可以释放内心的压抑、委屈、愤怒及各种情绪,甚至他还能找到自己存在的价值感。比如:当他内心有愤怒的时候,他可以在网游里买一些道具武器来攻击那些坏人,而通过斗智斗勇的搏杀,最终战胜对手而让自己感到特别有成就感。可在现实生活里,无论自己有多么愤怒,也无法这样去做,因为强烈的道德法律意识会制约自己的思想与行为。于是,渴望自由的心就想拥有一片属于自己可以尽情挥洒理想的天地,而网络世界就是他的快乐港湾。

然而,在人格成长期间,所有孩子都不曾想自己原本的一个单纯想法与行为,却让自己在不知不觉中染上“网瘾”,而“网瘾”即是一种“心瘾”,一旦每日沉迷强化,则会自动形成一种暗示催眠效应。于是,随着“网瘾”的深入,人的意志力开始下降,抗压力开始变低,脆弱性开始增强,自卑心开始增浓,激情开始消散,人际关系开始发生障碍,而一旦交流受阻,思维受限,心灵封闭,整个心态与神经系统功能便都会出现问题。而慢慢地,目光呆滞,记忆力下降,注意力不集中,思维慢半拍,安全感缺失,社会功能逐渐退化丧失,最终让活在网络世界里的自己抱憾终生。

所以,每一个新生事物的产生都有好坏,而网络的出现,原本是一种科技的进步,它丰富了人的思维,便捷了人的资讯学习交流,提升了人的智慧能力,让我们可以随时了解世界与社会的变化。然而,在快速发展的网络世界里,它也容易让人迷失,因为面对网络各类玲琅满目的物品选择,充满了无限诱惑的各色网络文章、图片、漫画、视频,游戏,总是让人情不自禁的被勾起强烈的好奇心。于是,一不小心,注意力一旦对网络里的某种东西产生强烈依赖,沉迷之下,“网瘾”便自然会让自己用终身的代价去为人生买单。

于是,我们问心,无论在任何时候,面对各种网络诱惑,重要的不是这些诱惑的存在,而是自己是否可以管理住自己的心,去正确感受、解读、摄取与转换出正能量。当然,环境很重要,父母耐心的引导更是非常关键,但最主要的还是自己对这些事物的认知态度,当我们只是依赖网络来转移现实生活中的压力时,不妨想想其最坏的后果,因为问题不解决就始终存在,而合理归因,认真总结,正确选择,就直接决定着人生未来的发展品质。因为今天的结果,就是你昨天的选择,而明天的结果,则是你今天的选择,若想你的明天与今天不同,那么你就必须今天与昨天不同。

 

智慧启迪

 

或许,人生就像一张网。于是,渴望自由的心就想去挣脱这张网的束缚。然每当我们努力去挣脱了那张网的时候,却发现自己怎么又进入了另一张网里,甚至还沉迷于“网瘾”之中难以自拔。那么,这是为什么呢?

其实,这就是生命的成长,因为成长总是有困惑的。所以,著名的瑞士心理学家荣格先生曾这样说:人需要困扰,困扰是心理健康的必需之物。为此,我个人认为,人只有在通过品尝这些困扰之中去读取到属于自我人生的智慧。

于是,当我们在成长中感悟那些来自世界、社会、环境的变化时,最终才发现原来万事万物与人的思维都在变,而感受非常重要,因为所有事物的认知,都源于内心的感受,然一旦你的感受赋予了某种事物神奇的意义时。那么,一网一念之间,就直接决定着你的人生发展。

 

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