关于我们 | 联系方式 | 心理培训 | 在线预约 | 登陆 注册
专家专线:13410170777   0755-27374880
      心有智慧  通达天下
首 页 新闻报道 公司简介 精英专家团队 心理咨询服务 企业EAP服务 公司产品 
情感婚恋咨询 儿童心理咨询 青少年心理咨询 网瘾厌学咨询 神经症心理咨询 抑郁症焦虑症 恐惧症强迫症 
催眠心理咨询 心理危机干预 心理专家解惑 加盟合作共赢 夏令营、冬令营 家庭教育咨询 张晓燕著作 
心理咨询热线:0755-27374880        专家专线:13410170777
心理咨询热线:0755-27374880        专家专线:13410170777
 关于我们
 收费标准
单次咨询:600-1000元一小时;
预约电话:0755-27374880;
上班时间:上午9:00-晚上22:00;
节假日上班,请提前一天预约咨询。
张晓燕老师长期招收心理学员;
张晓燕老师新书《幸福路径》
人生追求的不就是那条通往幸福的路径吗?
《幸福路径》28元/本,一本启迪心灵的书。
订购電話:0755-27374880;
 金燕位置

网址:www.jytfzx.com
心理咨询电话:0755—27374880
QQ: 在线客服 
邮箱:578084044@qq.com
地址:
深圳市宝安区福永时代景苑3栋101
开车:宝安机场下高速上107国道广州方向行至福永皇牌商务酒店停车就到
地铁:罗宝线宝安机场东下,坐M332到福永花苑站台下车广州方向右手边
公交站台:福永花苑,可咨询12580交通台怎么坐车331、337、362、301、310-315环线经过
地处:凤凰山(国家森林公园)下,
风景优美,空气清新怡人,
是心态调适,心理辅导、
心理咨询治疗的最佳养心去处。
心理专家解惑 首页 > 心理专家解惑   
  如何化解焦虑情绪?  
 
     时间:2013/11/26 浏览量:1214      
 

文/张晓燕

 

金燕泰福心理咨询专家张晓燕老师为您解心忧!

 

咨询热线:0755-27374880   专家专线:13410170777

 

公司网址:www.jytfzx.com

 

 

其实,焦虑情绪的背后,投射的是自我人生比较迷茫,缺乏目标、激情、安全感和方向感,心理能量比较低下,抗压的能力不够,思维暂时陷入认知的误区。

 

而焦虑网帖的背后,投射其一的是想借助网络平台让自己的焦虑情绪得以合理地释放压力。投射其二的是希望得到被关注,找到更好解决焦虑的方法。投射其三的是寻找群体共鸣效应,当看到有那么多人都和自己有同样感受的时候,心里会感到些许安慰和短暂的心理平衡。投射其四的是无意识地被有心人利用,借题发挥,恶意炒作。但无论怎样,都不能因为一些个人的焦虑网帖而受到消极暗示影响,甚至导致集体感染。应及时规避风险,采用积极负责任的态度来做适当的情绪调节和心态调整,以确保身心健康的和谐发展。

 

《幸福路径》,人生追求的不就是那条通往幸福的路径吗?《幸福路径》28元/本,作者:张晓燕,一本启迪心灵的书。订购電話:0755-27374880;

 

 

咨询热线:0755-27374880

 

专家专线:13410170777

 

微信公众平台:xlzx4008010502

 

私人微信号:xlzx0755-27373880

 

深圳市金燕泰福心理咨询有限公司

 

地址:深圳市宝安区福永时代景苑3栋101

 

官网:www.jytfzx.com  QQ:1185967021

 

 

让家庭、个人、企业都能受益,就是我们的宗旨!

 

 

 

 

 
 
 
上一篇:如何找到催眠的真实意义? 返回
下一篇:心理问题有哪些?
 
友情连接: 广东心理咨询 | 广东心理疾病 | 深圳心理咨询 |
Copyright © 2002-2011 金燕泰福深圳心理咨询中心 www.jytfzx.com 粤ICP备2021132777号
地址:深圳市宝安区福永时代景苑3栋101室  网站地图 金燕电子书  
电话:0755—27374880 客服专线:189 2604 9107 传真:0755—27374880 邮箱:578084044@qq.com 技术支持:szanju.cn